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 Présentation 

 

 

 

 

 

 

 

Guillermo, passionné de fitness, est né à Lima, au Pérou.

 

Expert en aérobic, iI a participé à de nombreux championnats nationaux et internationaux et gagné plusieurs prix.

 

En 2003, il est sacré pour la première fois champion national d'aérobic de Belgique.

 

Guillermo est diplômé en Education Physique et possède une longue expérience en tant que Instructeur Certifié de Fitness, Instructeur Certifié de Zumba et Coach Sportif.

 

Toujours extrêmement motivé, il donne actuellement des cours de fitness dans des centres sportifs très reconnus en Belgique.

 

Continuez votre visite sur son site et découvrez Guillermo et tous les cours qu'il propose, donnés avec passion et un énorme investissement personnel.

Guillermo Cortez fitness Bruxelles - Cours de body sculpt
Body Sculpt

Cours de renforcement musculaire à l’aide de petites haltères et d’élastiques. On travaille la silhouette tant pour le haut du corps, les muscles thoraciques et les bras que pour les abdominaux et les jambes.

Cours de Salsa shines
Salsa Shines

Expressions corporelles pratiquées en solo qui viennent compléter la salsa en couple permettant l'improvisation. Les 'shines' permettent de mieux comprendre la musique salsa tout en explorant les variations rythmiques possibles.

Guillermo Cortez fitness Bruxelles - Cours de stretching
Stretching

Le stretching (étirement) est destiné à développer la souplesse corporelle ou à préparer le corps à l'exercice et  favoriser la récupération consécutive à un effort physique

Step latino

Travail cardiovasculaire au rythme de musiques latino, utilisant une marche appelée step.

Guillermo Cortez fitness Bruxelles - Cours de Step latino
Zumba

Zin depuis août 2009.
La Zumba est une discipline associée à l’aérobic et inspirée des danses latines telles que la salsa, la samba ou encore la danse du ventre.

Guillermo Cortez fitness Bruxelles - Cours de Zumba

Fitness et passion chaque jour ! 

Cours

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